Как быстро сбить высокую температуру



Повышенная температура – это защитная реакция организма на бактерии, каковые проникли в организм. В большинстве случаев, температура сигналит о начавшемся воспалительном ходе и призывает человека принять меры.

Потому, что обычная температура у каждого человека – лична, в медицине имеется усредненный показатель, определяющий что такое повышенная и обычная температура. Исходя из этого, обычной считается 36 – 37 градусов. А повышенной считается 37,8 градусов. Другими словами, это та температура, которую возможно и необходимо сбивать. И сделать это возможно дома разными методами. Нежели проигнорировать увеличение температуры, то состояние ухудшится, и температура может стать высокой.

Кроме этого стоит не забывать, что все методы, каковые смогут оказать помощь дома снизить температуру, подходят при температуре максимум 38 градусов. В случае если температура повышена существенно, нужно безотлагательно вызвать скорую.

Содержание

Метод первый: Климат

Так повелось, что когда температура зашкаливает, необходимо обязательно надеть большое количество одежды, к тому же и укутаться с головой в одеяло. Но это стереотип, причем не ведущий к понижению температуры.

На самом же деле, как бы ни было это не очень приятно и удивительно для самого больного, дабы сбить температуру, нужна прохлада. Обеспечить нужную прохладу окажет помощь проветривание и поддержание комфортной температуры воздуха в помещении.

Оптимальной считается температура – 20 – 22 градуса. В случае если в помещении весьма душно, по возможности возможно отрегулировать подачу тепла к радиатору. Кроме этого возможно включить кондиционер, давая предупреждение прямой поток воздуха к больному.

Не считая климата в помещении нужно позаботиться о личном микроклимате, другими словами верно одеться. Для этого наилучшим вариантом будет узкая хлопковая пижама. В следствии, тело будет отдавать избыток тепла, и тем самым температура будет понижаться и стабилизироваться.

  • Совет 1. В обязательном порядке проветривайте помещение, в котором находится больной. Делать это необходимо в его отсутствие. Наряду с этим следите, дабы не переохладить воздушное пространство в комнате. Это окажет помощь поддержать необходимый климат, обеспечит поступление свежего воздуха и его обновление.
  • Совет 2. Избегайте сквозняков в комнате, где находится больной. Кроме того чуть уловимый сквозняк может усугубить обстановку вплоть до важных болезней.
  • Совет 3. Выполняйте постельный режим, пока не станет легче и температура не стабилизируется. Движения и другая нагрузка на организм не желательна, поскольку может вызвать увеличение температуры и ухудшение самочувствия.

Метод второй: Растирание

Растирание – одно из действенных метод быстро сбить температуру, причем не только повышенную, а и высокую, пока скорая в пути.

Суть растирания пребывает в повышении теплоотдачи организма и усиления кровообращения. В следствии, температура понижается.

В большинстве случаев, для растирания употребляется спирт, который быстро испаряясь, охлаждает тело. Выполнить растирание необходимо динамичными движениями снизу – вверх, уделяя особенное внимание ступням и ладоням.

По окончании растирания необходимо лечь и накрыться простыней или надеть хлопковую пижаму. И ничего более. В противном случае растирание приведет к обратному эффекту.

  • Совет 1. Делая растирание, не жалейте спирта, дабы хорошо чувствовался мороз по окончании процедуры. Это поспособствует большей отдаче тепла телом, соответственно, температура начнет понижаться.
  • Совет 2. Следите за движениями на протяжении процедуры. Растирать необходимо достаточно динамично, но не через чур интенсивно, дабы не вызвать согревание. В противном случае температура может встать.
  • Совет 3. В случае если понижение температуры не удалось достигнуть, необходимо вызывать скорую и воспользоваться медпомощью.

Метод третий: Обтирание

Обтирание с применением уксуса, в основном яблочного, кроме этого есть проверенным действенным средством понижения температуры.

С целью проведения процедуры нужно приготовить раствор из 9%-го уксуса и горячей воды в соотношении 1:5 соответственно.

Как раствор готовься , намочить в нем маленькую губку и обтереть кожу больного в таком порядке: спина, после этого пузо, по окончании руки, ноги, ладони и стопы.

В отличие от растирания, обтирание необходимо повторять через каждые 2 – 3 часа пока не спадет температура.

  • Совет 1. Делая обтирание, контролируйте интенсивность и динамику манипуляций. Они должны быть аккуратными и ласковыми. В другом случае возможно вызвать лишь увеличение температуры.
  • Совет 2. Проводите обтирание не только взрослым, а детям. Это надёжная процедура, которая собьет температуру.

Метод четвертый: Обертывания

Еще один метод сбить температуру дома, который выстроен на теплоотдаче организма. Выполняется он очень просто, а итог ощутим уже в скором будущем.

Процедура выполняется с применением воды или настоя тысячелистника и хлопчатобумажной простыни.

Настой тысячелистника подготавливается по стандартному рецепту, который указан на упаковке с травой. Другими словами, нужно столовую ложку залить 250 мл горячей воды, накрыть и поставить на водяную баню. Греть 15 мин., по окончании чего настоять 45 мин., процедить и довести полученное количество настоя до 250 мл горячей кипяченой водой. Но в этом случае возможно по окончании процеживания вылить оказавшийся настой в маленькое количество воды.

В то время, когда настой готов, опустить в него простынь, хорошенько пропитать ее настоем. После этого мокрой простыней обмотаться и прилечь в постель. Накрываться ничем не нужно. Когда простынь станет горячей, повторить процедуру.

Аналогично процедура проводится с применением воды.

  • Совет 1. Простыню для обертывания лучше взять плотную, возможно кроме того льняную. Это избавит от через чур нередкой смены простыни.
  • Совет 2. Отдавайте предпочтение обертыванию на базе травяного настоя. Помимо этого, что он окажет помощь стремительнее сбить температуру, отвар превосходно заботится за кожей. Кроме этого он приятно освежает дыхание и гармонизирует климат в помещении.


Метод пятый: Компресс

Данный метод предполагает накладывание прохладного компресса на базе воды или настоя мяты.

Настой из мяты подготавливается по стандартному рецепту. О нем мы напомнили выше.

После этого, в охлажденном настое необходимо намочить салфетки и приложить их к местам размещения наиболее больших артерий: виски, бока шеи, подмышечные впадины, внутренняя сторона локтевого сустава, запястью, паховые области и подколенные ямки.

Через каждые 10 мин. компресс необходимо обновлять, применяя чистые салфетки.

  • Совет 1. Контролируйте крепость настоя в зависимости от состояния сырья. К примеру, свежие листья мяты дадут более не сильный настой, нежели сушеные. Через чур крепкий настой может вызвать переохлаждение. Исходя из этого принципиально важно ориентироваться, кроме этого, на чувствительность кожи.
  • Совет 2. Вместо травы возможно взять мятный эфир. Необходимо пара капель в прохладную воду, перемешать и применить по назначению. Холодок, который дает ментол, содействует усилению теплоотдачи и тем самым снижает повышенную температуру тела.
  • Совет 3. В случае если мята не воспринимается вашим организмом, не применяйте ее, чтобы не навредить здоровью. Возможно приготовить солевой компресс, растворив маленькое количество морской соли в воде. Опять-таки, раствор не должен быть через чур крепким, дабы не обжечь кожу.

Метод шестой: Питье

О том, что при температуре необходимо больше выпивать, знают фактически все. В большинстве случаев, именно это назначение идет первой строчком в рецепте доктора по окончании осмотра больного. И выпивать необходимо тёплые потогонные чаи. Значительно чаще, это напиток из малины (варенья) либо смородины. Подготавливается он весьма просто: столовую ложку передавленной малины либо смородины залить горячей водой, перемешать и дать настоятся мало. Дополнительно возможно добавить лимон и мало меда.

Аналогично напиток готовится из малинового либо смородинового варенья. Лишь количество варенья возможно взять меньше, дабы напиток не был приторно сладким. Кроме этого возможно подкислить долькой лимона.

Выпивать такие напитку необходимо через раз в тридцать минут. По окончании питья организм начинает интенсивно потеть. А вместе с этим улучшается теплоотдача, и выведение шлаков и бактерий из организма. Исходя из этого по окончании пары – тройки чашек для того чтобы питья ощущаешь себя легче.

Кроме этого возможно готовить потогонные чаи из настоев трав. Одной из таких трав есть мать и мачеха. Любой травяной чай подготавливается по классическому рецепту, указанному на упаковке с травой. Дополнительно в чай добавляется мед и лимон.

Кроме чаев, в то время, когда необходимо сбить большую температуру, готовят гипертонические растворы. Это действенное средство, которое подготавливается из морской соли и воды.

Рецепт. Напиток гипертонический

1 – 2 чайные ложки соли растворить в 200 мл горячей воды. И употребить в дозировке исходя из возраста больного.

Для малышей до 6 месяцев количество для того чтобы напитка не должно быть больше 30 – 50 мл.

Деткам от полугода до 1,5 лет – 70 – 100 мл напитка.

Детям 2 – 3-летнего возраста – 200 мл напитка.

Детям дошкольного возраста – по 300 – 400 мл напитка.

Детям 12 – 14 лет – по 700 – 800 мл раствора, приготовленного так: в 1 литре горячей воды растворить 1 – 2 столовые ложки соли.

Таковой напиток мешает всасыванию жидкости стенками желудка и выводится из организма вместе с калом.

Рекомендации эксперта:

  • Совет 1. Дабы усилить воздействие чая, на протяжении его приема возможно надеть теплую одежду. Принципиально важно дабы одежда была из натуральных материалов, поскольку как раз такая одежда хорошо отводит влагу.
  • Совет 2. Для изготовление чая из ягод и варенья применяйте воду чуть горячей, чем приемлемо для питья. Так чай настоится и для питья будет приятно тёплый. А вот кипятком, особенно свежие ягоды, заливать запрещено, поскольку целый нужный витамин С .
  • Совет 3. Вместо свежих ягод и варенья возможно применять замороженные ягоды. Перед применением их необходимо подержать в холодной воде. А в то время, когда они всецело разморозься – приготовить чай, как обрисовано выше.
  • Совет 4. Гипертонический раствор необходимо принимать в соответствии с рекомендуемой дозировки. Не требуется быть больше либо уменьшать дозу тем самым содействуя понижению эффективности. Лишь верный прием гарантирует итог – понижение повышенной температуры.

Метод седьмой: Клизма

Данный метод, в большинстве случаев, используется тем, у кого не здоров ЖКТ или тем, кто не имеет возможности принимать кое-какие напитки.

Очистительная клизма для понижения температуры подготавливается на базе настоя ромашки. Сперва готовится настой: 3 – 4 столовые ложки сырья залить стаканом кипяченой горячей воды и поставить на водяную баню. Накрыть крышкой и греть на медленном огне 15 мин.. После этого настоять 45 мин., процедить и довести его водой до 200 мл.

К готовому настою добавить подсолнечное масло в таком количестве: для малышей 1:1, для детей старшего возраста – 2 столовые ложки масла додают к 800 мл раствора.

Такая клизма не только действенно снижает температуру, но и оказывает противовоспалительное воздействие.

В то время, когда температура повышена, и состояние не располагает к приготовлению и настаиванию трав аж 45 мин., возможно взять сырья в большем количестве, чем это предусмотрено рецептом. В следствии оказаться необходимая концентрация без долгого настаивания и паровой бани. Соответственно, помощь будет оказано максимально быстро.

Метод восьмой: Лекарства

В случае если народная медицина для вас неприемлема, или не дала должного результата, и, в случае если температура перевалила за 38 градусов, необходимо принять жаропонижающий препарат.

Сейчас наиболее действенными и надёжными являются Парацетамол и Панадол. Эти препараты возможно давать детям и беременным дамам.

Они быстро понизят температуру и снимут головную боль. Принимать любой препарат необходимо строго по прилагаемой инструкции.

Как быстро сбить высокую температуру

Кроме этого действенны такие препараты комбинированного действия, как Колдрекс Хотрем, Фервекс, Терафлю, Нимесил и другие. Эти препараты действуют весьма быстро, поскольку имеют многокомпонентный состав активных веществ и находятся в форме порошка. А порошки, суспензии – действуют существенно стремительнее пилюль, которым необходимо еще раствориться в желудке.

Выбранный порошок необходимо готовить в соответствии с инструкции. Принципиально важно не забывать, что кипятком порошок заливать запрещено. Лишь горячей водой, приемлемой для питья, поскольку полученный напиток необходимо употребить сразу же по окончании изготовление.

В случае если химия для вас – не вариант, возможно принять травяной аптечный препарат Инсти. Это натуральное средство, которое поставляется в форме порошка либо гранул и подготавливается аналогично обрисованным выше препаратам. Воздействие этого средства не такое стремительное, как у Терафлю, к примеру. Но натуральный состав компенсирует данный недостаток.

Для тех, у кого имеется неприятности с кишечником, подойдут лекарства в форме свечей. Воздействие их наступает достаточно быстро и побочных реакций они фактически не вызывают. В большинстве случаев, назначаются свечи детям различного возраста. Наиболее популярные жаропонижающие свечи – Вибрукол.

Как и другая форма лекарственных средств, свечи используются строго по инструкции.

  • Совет 1. Принимая пилюлю, сперва измельчите ее в порошок, после этого смешайте с водой в чайной ложке и употребите, запивая водой. Таковой метод ускорит воздействие препарата. Другими словами, окажет помощь быстро снять температуру.
  • Совет 2. Не превышайте указанные дозировки любого препарата, кроме того если он гомеопатический либо аюрведический. В другом случае вероятны побочные реакции с непрогнозируемым финалом. Помимо этого, не забывайте, что средство будет максимально действенным и надёжным лишь в рекомендуемой дозировке.

Статьи по теме