Имбирь с лимоном от простуды



Лимон, мед, имбирь – невероятно нужное трио, справляющееся с десятками болезней и неприятностей. Сочетание этих продуктов выручает от простуды, усиливает иммунитет, снимает головную боль, тонизирует организм и сжигает лишний вес. Это настоящий эликсир здоровья, проверенный годами и людьми.

Имбирь с лимоном от простуды

Рецепты, несущие здоровье

От простуды

Целебный чай с имбирем, медом и лимоном снижает риск попасть в силки простуды и облегчает ее симптомы на протяжении болезни. Правильных пропорций ингредиентов нет –они подбираются по вкусу. Готовится чай по следующей технологии:

  • Корень имбиря высвободите от кожуры и порежьте узкими пластами.
  • Лимон поделите на две части и выдавите из каждой половинки сок.

  • Кусочки имбиря разложите в заварочный чайник, добавьте к ним лимонный сок и залейте смесь кипятком.
  • Разрешите чаю настояться в течение 30-40 мин..
  • В уже теплый напиток добавьте мед и мало сахара.
  • Внимание! Чай выпивайте 2-3 раза в сутки, пока не пройдет кашель, боль в горле, насморк и температура. По окончании приема средства в обязательном порядке полежите под теплым одеялом, дабы пропотеть.

    Мед, лимон и имбирь используются не только от простуды, чай на их базе снимает усталость, успокаивает мигрень, повышает тонус организма.

    Целебный чай решительно расправляется с простудой

    Имбирь с лимоном от простуды

    Освежающий чай от гриппа и простуды

    • тертый имбирь (3-4 ст. ложки);
    • вода (1,5 литр);
    • мед (5 ст. ложек);
    • лимонный либо апельсиновый сок (5-6 ст. ложек);
    • мята либо мелисса (2-3 веточки);
    • специи – корица, кардамон, душистый перец (по вкусу).
    Имбирь с лимоном от простуды

    Воду доведите до кипения, всыпьте в нее имбирь и мало проварите. По окончании чего добавьте в отвар сок, специи и перелейте его в банку. Укутайте настойку на 10-15 мин., а после этого положите в нее мяту и мед. Мяту предварительно не забывайте в руках, дабы она подарила чаю свой чарующий запах. Разрешите отвару настояться в течение 20 мин., а после этого приступайте к его приему. Нужно использовать чай горячим.

    Внимание! Любой напиток, где участвуют имбирь с медом, оказывает помощь от простуды.

    Для иммунной системы

    Многогранная натура разглядываемых нами продуктов воздействует не только на простудные недомогания, но и повышает иммунитет организма в целом. Для усиливающей смеси вам пригодятся:

    • 100-120 г корня имбиря;
    • 4 свежих лимона;
    • 100-150 г пчелиного продукта.

    Нужный рецепт из имбиря, меда и лимона для иммунитета создается так:

    1. Корень имбиря очистите от кожуры и натрите на терке.
    2. Лимоны высвободите от цедры и порубите на небольшие кусочки.
    3. Взятую массу измельчите повторно в блендере.
    4. Разложите смесь в миску и добавьте мед.
    5. Шепетильно смешайте ингредиенты, переложите смесь в банку и поставьте в холодильник.

    Лекарственное средство принимайте по 1 ст. ложке ежедневно. Оно наполнит ваш организм силами и защитит от простуды и гриппа.

    Усиливающее организм средство

    Нужные свойства трио

    Лимон и мед с имбирем, польза которых для организма огромна, делают следующие задачи:

    • ускоряют процесс обмена веществ;
    • сбивают температуру и снимают болевые симптомы в горле при простуде, ангине и гриппе;
    • усиливают защитные функции и отражают нападения вирусов;
    • уничтожают и мешают деятельности болезнетворных бактерий;
    • снабжают бесперебойное поступление витаминов;
    • ликвидируют воспалительные процессы в горле и дыхательных дорогах при гриппе и ангине.
    

    И это не все, на что способны такие замечательные народные средства, как имбирь, лимон, мед. Рецепты на их базе очищают организм, исцеляют кардиологические болезни, кожные заболевания, болезни желчного пузыря, печени и почек, заживляют раны.

    Дарующие стройность

    Трио продуктов настоятельно рекомендуется и диетологами.

    Внимание! Имбирный чай с лимоном и медом есть древним тибетским средством от лишних килограммов.

    Разжигая кровообращение, ускоряя обмен веществ, очищая желудочно-кишечный тракт и выводя из организма ненужную жидкость, чай содействует расщеплению жиров без мучительных тренировок в спортзале и ожесточённых диет. Рассмотрим наиболее увлекательные рецепты.

    Чай, заставляющий худеть

    Рецепт 1. Для изготовление чая вам пригодятся: лимон, мед, корень имбиря, зеленый чай, кипяток.

    • Имбирь очистите от кожуры и натрите на терке.
    • Засыпьте массу в термос и выдавите в том направлении сок половинки цитруса, добавьте 2 чайные ложки зеленого чая и залейте все 2-направляться литрами кипятка.
    • Настаивайте напиток 3 часа. По окончании чего процедите, добавьте 3 чайные ложки пчелиного продукта и выпивайте по литру чая в день.

    Рецепт 2. Тертый имбирь (0,5 чайной ложки) залейте стаканом кипятка, прикройте и покиньте на 10 мин.. Добавьте к отвару лимон (кружок) и мед (1 чайная ложка). Напиток принимайте по утрам и один раз в течение дня – по 0,5 стакана. Людям с повышенной кислотностью желудка направляться выпивать его на протяжении трапезы, с пониженной – за 30 мин. до приема пищи.

    Дабы чай помог в борьбе с лишним весом, направляться выполнять правила его приема

    Рецепт 3. Участие чеснока в диетическом питании сжигает жиры, усиливает ослабленный организм и ликвидирует процессы брожения в кишечнике. Для замечательного напитка, за один раз избавляющего от нескольких килограммов, приготовьте имбирь, мед, лимон и чеснок. 4 головки чеснока, 4 свежих очищенных лайма и корень имбиря пропустите через мясорубку. Залейте смесь кипятком и покиньте на 2-3 часа. По окончании чего добавьте в напиток мед (3 ст. ложки) и принимайте трижды в сутки по 100 г.

    Имбирь с лимоном от простуды

    Правила приема чая

    Принципиально важно! Дабы жиросжигающий напиток дал ощутимые результаты, строго выполняйте правила его приема.

    • Громаднейшую пользу приносит свежий чай, исходя из этого старайтесь готовить его каждый день с утра.
    • Оптимальная доза – не более 2-х литров в сутки.
    • Прием средства до трапезы притупляет чувство голода.
    • Смесь лимона, имбиря и меда перед потреблением в обязательном порядке процедите– она станет менее насыщенной.
    • Последнюю дозу напитка выпивайте не позднее 21:00, так как чай владеет бодрящим действием.
    • Не увлекайтесь имбирем – для изготовление напитка хватит одного маленького кусочка.
    • Лишь ежедневный прием чая даст желаемые результаты, а не его потребление в период разгрузочных дней и диеты.
    • Для усиления результата хорошо дополнить прием чая другими натуральными средствами для похудения. К примеру, возможно сделать коктейль на базе молока либо кефира с добавлением куркумы. Эта пряность превосходно оказывает помощь избавиться от лишнего веса. Рецепты напитков с ее применением вы отыщете в статье: О тонкостях похудения поведает куркума .

    Противопоказания

    Внимание! Имбирный напиток, где кроме этого участвуют мед и лимон, имеет ряд противопоказаний.

    Имбирь с лимоном от простуды

    Он не рекомендуется:

    Трио продуктов – универсальное народное средство

    • при болезнях желудочно-кишечного тракта;
    • при гепатите;
    • при кардиологических недугах;
    • при геморрое;
    • при повышенном артериальном давлении;
    • при маточном кровотечении;
    • при наличии аллергии;
    • беременным дамам и кормящим матерям.

    Имбирь с медом и лимоном (рецептов существует великое множество) – универсальное средство от многих болячек, которое возможно использовать без предварительной переговоры с доктором. Основное – удостоверьтесь в отсутствии указанных выше заболеваний (противопоказаний) и выполняйте верные пропорции продуктов.

    Вы – одна из тех миллионов дам, каковые борются с лишним весом?

    А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

    И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и ясно, поскольку стройная фигура - это показатель здоровья и предлог для гордости. Помимо этого, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий лишние килограммы. выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

    Исходя из этого мы рекомендуем прочесть историю дамы, которой удалось скинуть лишний вес быстро, действенно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>

    Дорогие читатели сайта!

    Проголосуйте за статью:

    Статьи по теме